Piątek, 21 września 2018. Imieniny Darii, Mateusza, Wawrzyńca

Troje naszych zawodników medalistami mistrzostw Polski GPC w trójboju siłowym. ZOBACZ ZDJĘCIA

2018-03-27 10:17:21 (ost. akt: 2018-03-27 14:46:09)
Medaliści mistrzostw Polski w trójboju siłowym (od lewej): Marek Remiszewski, Marek Makarewicz oraz Magdalena Pietkiewicz

Medaliści mistrzostw Polski w trójboju siłowym (od lewej): Marek Remiszewski, Marek Makarewicz oraz Magdalena Pietkiewicz

Autor zdjęcia: Archiwum zawodników

W dniach 24-25 marca 2018 r. w Zalesiu (woj. lubelskie) odbyły się mistrzostwa Polski w trójboju siłowym federacji GPC. Startowało w nich m.in. troje zawodników z Bezled i Bartoszyc. Cała trójka wróciła z medalami.

Bardzo dobry występ zaliczył Marek Makarewicz (Siła Bartoszyce). Na jego szyi zawisły trzy złote medale w kategorii open 23-39 lat. Ustanowił przy tym swoje dwa rekordy życiowe. Był najlepszy w martwym ciągu (300 kg), w wyciskaniu sztangi leżąc (227,5 kg) oraz w przysiadzie (250 kg).

Makarewicz wystąpił w Zalesiu w podwójnej roli. Był nie tylko zawodnikiem, ale również trenerem. Pod jego okiem w mistrzostwach wystartowała jeszcze dwójka zawodników: trenująca w Sile od dwóch miesięcy Magdalena Pietkiewicz (mieszkanka Piast Wielkich w gm. Górowo Iławeckie) oraz strażak z Bartoszyc Marek Remiszewski.

Pietkiewicz zajęła trzy pierwsze miejsca w kategorii juniorek do 23 lat z wynikami: martwy ciąg — 120 kg, wyciskanie sztangi leżąc — 47,5 kg, przysiad — 90 kg.

Remiszewski w kategorii open 23-39 lat zajął drugie miejsce w martwym ciągu z wynikiem 212,5 kg, czwarte w wyciskaniu sztangi leżąc — 140 kg oraz czwarte w przysiadzie — 172,5 kg.

Najbardziej zaciekła walka odbyła się właśnie w jego kategorii. W martwym ciągu o zdobyciu drugiego miejsca zadecydowała taktyka trenera. Trzeci medalista, reprezentant Ukrainy, podniósł ten sam ciężar, jednak wygrał Remiszewski, ponieważ był od niego lżejszy o trzy kilogramy. Niestety, w przysiadzie do podium zabrakło na sztandze tylko 2,5 kg.

Powerlifting (trójbój siłowy) jest jedną z dziedzin sportów siłowych, stosunkowo młodą, której początki sięgają końca lat 50. W skład trójboju siłowego wchodzą przysiad ze sztangą, wyciskanie leżąc oraz martwy ciąg.

W ostatnich latach sport ten stał się bardzo popularny wśród mężczyzn, a także coraz częściej interesują się nim kobiety. Liczba osób chętnych do trenowania wciąż wzrasta, ponieważ dyscyplina ta wpływa bardzo pozytywnie na rozwój ciała jak i ducha. Regularne ćwiczenia kształtują sylwetkę i masę mięśniową, przez co wyglądamy i czujemy się lepiej.

Podziękowania firmie Salt Flakes London Restaurant za pomoc w zorganizowaniu wyjazdu zawodników.

rm



Czytaj e-wydanie
Podziel się informacją: Pochwal się tym, co robisz. Pochwal innych. Napisz, co Cię denerwuje. Po prostu stwórz swoją stronę na naszym serwisie. To bardzo proste. Swoją stronę założysz klikając " Tutaj ". Szczegółowe informacje o tym czym jest profil i jak go stworzyć: kliknij
Polub nas na Facebooku:

Zobacz także

Komentarze (5) pokaż wszystkie komentarze w serwisie

Dodaj komentarz Odśwież

Zacznij od: najciekawszych najstarszych najnowszych

Dodawaj komentarze jako zarejestrowany użytkownik - zaloguj się lub wejdź przez FB

  1. widziałem #2500183 | 95.90.*.* 12 maj 2018 18:44

    jak cię bili po mordzie a ty płakałeś hahah

    ! - + odpowiedz na ten komentarz

  2. hahah #2500182 | 95.90.*.* 12 maj 2018 18:43

    50 +

    ! - + odpowiedz na ten komentarz

  3. hahah #2500181 | 95.90.*.* 12 maj 2018 18:42

    jaka grupa

    ! - + odpowiedz na ten komentarz

  4. Hektor #2472907 | 91.196.*.* 28 mar 2018 19:25

    Madzia schudla

    Ocena komentarza: warty uwagi (2) ! - + odpowiedz na ten komentarz

  5. Sławomir Kirkuć #2471875 | 88.220.*.* 27 mar 2018 12:02

    Brawo Maro !!! Szacun dla całej ekipy ;)

    Ocena komentarza: warty uwagi (5) ! - + odpowiedz na ten komentarz

Zagraj w GRY.wm.pl

  • Goodgame Empire
  • Goodgame Big Farm
  • Goodgame Poker
  • Shadow Kings - The Dark Ages