Śniadanie daje moc uczniom z Bezled

2017-11-15 11:00:00(ost. akt: 2017-11-15 07:03:29)

Autor zdjęcia: Maria Borkowska

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Dzięki niemu dzieci mają energię do nauki, lepiej koncentrują się podczas lekcji i mają siłę do zabawy. To najlepszy start w nowy dzień! Przekonały się o tym dzieci ze szkoły w Bezledach.
Już od siedmiu lat, 8 listopada obchodzony jest Światowy Dzień Zdrowego Śniadania. W tym dniu uczniowie klas I- III z Zespołu Szkolno- Przedszkolnego w Bezledach mieli okazję przypomnieć sobie jak istotne jest właściwe odżywianie się – regularne spożywanie zbilansowanych posiłków zwłaszcza rano, a wiec śniadanie i szalenie ważne, a często tak bardzo niedoceniane drugie śniadanie.

Szkolny ekspert od bycia w "dobrej formie” - pani Izabela Majchrzak opowiedziała uczniom jak powinno być skomponowane śniadanie, aby dostarczyło organizmowi białko, węglowodany, tłuszcze oraz witaminy, a więc wszystko co niezbędne jest aby dostarczyć najwięcej energii.

Następnie uczniowie przystąpili do przygotowania zdrowego śniadania: wykonali kanapeczki na bazie ciemnego pieczywa, owocowe i warzywne szaszłyki oraz sałatki.

Wszyscy bardzo zaangażowali się w swoją pracę i pod okiem wychowawczyń sprawnie przygotowali zdrowe śniadanie. Przyrządzone przysmaki okazały się przepyszne i szybko zniknęły z półmisków. W tym dniu wszyscy mieli szalenie dużo mocy!

Maria Borkowska


Czytaj e-wydanie

Pochwal się tym, co robisz. Pochwal innych. Napisz, co Cię denerwuje. Po prostu stwórz swoją stronę na naszym serwisie. To bardzo proste. Swoją stronę założysz klikając " Tutaj ". Szczegółowe informacje o tym czym jest profil i jak go stworzyć: Podziel się informacją:

">kliknij

Źródło: Artykuł internauty

2001-2024 © Gazeta Olsztyńska, Wszelkie prawa zastrzeżone, Galindia Sp. z o. o., 10-364 Olsztyn, ul. Tracka 5